Bootcamp
De Fatiga a Energía
Para darte el impulso que necesitas para reconectar contigo, recuperar tu fuerza y actuar con claridad.
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Recorrido De Fatiga a Energía
El recorrido De Fatiga a Energía es una ruta intensiva y práctica que te enseña a identificar tus áreas de salud más vulnerables, haciendo ajustes conscientes para fortalecerlas.
Saldrás con más claridad sobre los seis pilares que sostienen tu salud, empoderada y lista para aplicar 4 o 5 cambios sostenibles, sin presión ni agobios.
Este recorrido te devuelve el rol activo en el cuidado de tu salud… ese que quizás cediste sin darte cuenta.
🎯 Estructura clara
▷ 5 días juntas. 5 módulos con lecciones breves y al grano, enfocadas en los pilares que te sostienen.
▷ Workbooks descargables para integrar lo aprendido.
▷ Retos prácticos para aplicar cada tema de una forma liviana y divertida.
🎯 Acompañamiento real
▷ Comunidad privada con mujeres como tú.
▷ 5 días de encuentros online en vivo (que quedarán grabados) para presentar la clase del día y responder tus preguntas.
🎯 Resultados tangibles
▷ Te sentirás mejor que antes porque has despertado conciencia sobre tu autocuidado y te alegrarás de estar tomando acción.
▷ Contarás con un plan práctico: 4 o 5 nuevos hábitos que incorporarás en tu vida durante al menos 66 días (aproximadamente 9 semanas).
▷ Identificarás las áreas que más necesitan tu cuidado y decidirás si requieres más acompañamiento.
Si estás comprometida con tu propósito, pero sientes que tu energía ya no te acompaña como antes, en solo 5 días descubrirás cómo cuidarte sin culpas, priorizar lo esencial y avanzar con enfoque.
Diseñarás tu propio plan de acción práctico para recuperar tu fuerza, ganar claridad mental y seguir cumpliendo tu misión de forma saludable.
Duración: 5 días
Comienza: Febrero 2026
PARA QUIÉN ES ESTE BOOTCAMP
